TABAQUISMO

Los cigarros comtienen una substancia toxica llamada nicotina.

La cantidad de nicotina que se encuentra en 7 cigarros podria matar a una persona si lo tomara directamente , sin embargo las altas temperaturas y el flujo del aire al momento de fumar hace que al momento de fumar hace que la nicotina se queme y descomponga en otras substancias .

El humo del cigarro contiene :

*Benceno - solvente de pintura

*Acetona - quita esmalte

*Amoniaco - desifectante

*Acido cinhidrico - potente veneno

*Monoxodo de carbono - disminuye la capacidad de transporte del O2

Una campaña a favor del antitabaquismo , se establece el 31 de mayo como el dia mundial del sin tabaco , pretendiendo con esto que por lo menos un dia del año se dejara de consumir este producto tan nocivo para la salud.

FISIOLOGIA DEL APARATO RESPIRATORIO

La funcion respiratoria es una funcion natural que realizan nuestros organos respiratorios con la finalidad de obtener energia.
La respiracion se realiza en 3 etapas que son :

*Respiracion pulmonar
*Intercambio gaseoso(alveolos pulmonares)
*Respiracion celular

Las funciones de los organos son :

Fosas nasales:
Introducen el aire que es filtrado con las vellosidades entiviado por la mucosa que con sus secreciones pegajosas atrapan a los germenes patogenos.

Faringe y laringe:

La faringe comunmente llamda garganta se comunica con la laringe llavando el aire hasta la traquea .

Traquea y bronqueos:

La traquea es un conducto cartilaginoso formado por anillos que se dividen en 2 tubos llamados bronqueos .

Los bronqueos tiene en su interior prolongaciones celulares llamadas cilios que estan en constante movimiento para arrogar fle,as y mucosidades.

Bronqueolos:

Son pequeños tubos que salen de los bronqueos y que llevan el oxigens hasta los alveolos pulmonares .

Alveolos pulmonares:

En ellos se realiza el intercambio gaseoso es decir reciben el O2 (oxigeno) y arrojan el dioxido de carbono.

Los aleveolos pulmonares estan cubiertos de vasos capilares que contienes miles de globulos rojos que realizan la funcion de oxigenar la sangre.

Dentro de casa celula se lleva a cabo 1 reaccion quimica dentro dela mitocondria.

O2 + C6H12O6 = CO2 + H2O + ATP (energia) = RESPIRACION CELULAR.

Pulmones :

Son dos masas espomjosas en cuyo interior de encuentran los alveolos pulmonares y los bronqueolos y parte de los bronqueos .

Diafragma:

Es un musculo que provoca la inhalacion y la exhalacion con su movimiento cuando inhalamos el diafragma se expannde y cuando exhalamos el diafragma se contrae

LA NUTRICION

Mendiante el proceso de la nutricion brindamos a nuestro cuerpo alimentos que nos dan materia y energia.

Los nutrimentos son substancias muy importantes para las celulas y el organismo , pues ayudan a realizar las actividades dierias.

Los principales nutrientes (biomoleculas) son :

* carbohidratos

* vitaminas

* lipidos o grasas

*proteinas

*minerales

Carbohidratos: fuente principal de enrgia para realizar los procesos celulares .

Grasas o lipidos: reserva de energia aislante termino del cuerpo cuando hace frio para mantener nuesta temperatura . Proteccion de nuestros organos contra golpes . Absorcion o produccion de otras substancias necesarias . Forma parte de las estrucuturas celulares.

Proteinas: material de costruccion para que las proteinas formen estructuras celulares y tejidos . Componente principal de cabello , uñas, piel y huesos . Fuente de energia .

Vitaminas: contolan y regulan procesos celulares y corporales.

Minerales: participan en procesos celulares y corporales.

CARBOHIDRATOS: los carbohidratos son biomoleculas encargadas de propiciar energia al cuerpo (CHO)

GRASAS O LÍPIDOS: son biomoleculas encargadas de proporcional la energia de rserva y mantener la temperatura de nuestro cuerpo CHO.

PROTEINAS: son las biomoleculas encargadas de la formacion de tejidos , estructra celular y anti cuerpos .

VITAMINAS: Las vitaminas forman parte de las proteinas cuya molecula es CHONSP!!

MINERALES: estas biomoleculas nos sirven pra los procesos celulares y circulatorios .

OBESIDAD

Es el consumo exagerado de alimetos hiprecaloricos , provocando acomulacion de grasa en los tejidos del cuerpo .

Esta enfermedad provoca diferentes sintomas como : infortas, artosis , y en algunos casos diabetes.

Está caracterizada por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del síndrome metabólico. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros.

Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias negativas en salud.

BULIMIA

Es una enfermedad de origen pscosocial, el la que el enfermo come de manera compulciva una gran cantidad de alimeto , para despues provocarse el bomito .

Su enfermedad mental y emocional les provoca gran anciedad y vicio que sustituyen con comida .

Al provocarse el bomito , arrojaan gran cantidad de agua y sales minerales callendo

ene stado de desidrhatacion que los lleva hasta la muerte.

Es una enfermedad que se da mas en las mujeres que en los hombres aunque hoy en día es una enfermedad que se da en los dos sexos.

Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compilsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de angustia y pérdida de control.

En función del tipo de purga que utilizan para compensar el atracón, tenemos:
Tipo purgativo: cuando se utiliza como conducta compensatoria el vomito (emesis), los laxantes, los diureticos , enemas , jarabe de ipecavuana o incluso la teniasis, (infestación por Tænia solium), para eliminar lo más pronto posible el alimento del organismo.[6]
Tipo no purgativo: Entre el 6% y el 8% de los casos de bulimia se llevan a cabo otras conductas compensatorias, como el ejercicio físico intenso o no se hace nada o se hace mucho ayuno; es un método menos efectivo para contrarrestar y deshacerse de las calorías.